Name: Salată de vară cu năut
Prep time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Miniconserve năut 80 g; 2 castraveți cornison; Roșii cherry; 1 ceapă roșie mică; 1 legătură de pătrunjel; 100 g brânză feta; 2 linguri de ulei de măsline; 1 linguriță de oțet balsamic cremă,; Sare; Piper; Suc de la jumătate de lămâie

Ușor

2 persoane

10 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 2 persoane

2 Miniconserve năut 80 g

2 castraveți cornison

Roșii cherry

1 ceapă roșie mică

1 legătură de pătrunjel

100 g brânză feta

2 linguri de ulei de măsline

1 linguriță de oțet balsamic cremă,

Sare

Piper

Suc de la jumătate de lămâie

Ingrediente pentru 2 persoane

Rețete făcute cu

Năut

Pași 1
Tăiem toate ingredientele mărunt și le amestecăm pe toate într-un bol. Adăugăm și năutul din cele 2 miniconserve.
Pași 2
Amestecăm toate ingredientele și dressing-ul din cele 2 linguri de ulei de măsline, o linguriță de oțet balsamic cremă, sarea și sucul de la jumătate de lămâie.
Pași 3
Servim salata după ce am lăsat aromele să se amestece 10 minute la frigider

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Salată rapidă cu quinoa și năut
Descoperă rețeta de salată rapidă cu quinoa și năut!
Buddha Bowl
Bonduelle vine în întâmpinarea verii cu o rețetă fresh, bogată în proteine vegetale, perfectă pentru sezonul cald.
Salată mediteraneană cu năut
Pregătește-te de sport cu o rețetă fresh, bogată în proteine și fibre. În combinație cu legumele de sezon, năutul este vedeta acestei salate, fiind un înlocuitor perfect al cărnii și al beneficiilor aduse de aceasta.