Salată cu ton și fasole verde
Pentru o seară relaxată în familie!
Ușor
2 persoane
25 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
150 g fasole verde păstăi rotunde, tăiate Bonduelle
120 g ton din conservă
2 ouă fierte tari
4 – 5 roşii cherry
1 salată verde
100 g măsline
1/2 lămâie
1/2 lingură muştar iute
1 ceapă roşie mică
1 căţel de usturoi
Ulei de măsline
Sare
Piper
120 g ton din conservă
2 ouă fierte tari
4 – 5 roşii cherry
1 salată verde
100 g măsline
1/2 lămâie
1/2 lingură muştar iute
1 ceapă roşie mică
1 căţel de usturoi
Ulei de măsline
Sare
Piper
Ingrediente pentru 2 persoane
150 g fasole verde păstăi rotunde, tăiate Bonduelle
120 g ton din conservă
2 ouă fierte tari
4 – 5 roşii cherry
1 salată verde
100 g măsline
1/2 lămâie
1/2 lingură muştar iute
1 ceapă roşie mică
1 căţel de usturoi
Ulei de măsline
Sare
Piper
120 g ton din conservă
2 ouă fierte tari
4 – 5 roşii cherry
1 salată verde
100 g măsline
1/2 lămâie
1/2 lingură muştar iute
1 ceapă roşie mică
1 căţel de usturoi
Ulei de măsline
Sare
Piper
- Pași 1Fierbem fasolea verde până când se înmoaie uşor, dar totuşi să rămână crocantă. Scurgem şi clătim cu apă rece.
- Pași 2Curăţăm ouăle de coajă şi le tăiem felii groase. Roşiile se taie în două. Spălăm frunzele de salată, le zvântăm bine şi le aşezăm pe fundul unei salatiere. Deasupra punem amestecate fasolea verde, bucăţile de ton, feliile de ouă, roşiile, măslinele şi ceapa tăiată rondele.
- Pași 3Separat, amestecăm sucul de lămâie, muştarul, uleiul de măsline, sare, piper, după gust şi usturoiul zdrobit. Amestecul se toarnă peste salată şi se serveşte după ce lăsăm preparatul 5 minute să se asezoneze.
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă▶
Descoperă și...