Name: Pui cu sos curry și legume sote
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pungă (400 g) Amestec de legume China Mix Bonduelle; 2 linguri ulei; 1/2 linguriță curry; 1/2 linguriță sare; 1/2 linguriță piper; 2 buc. piept de pui; 1 roșie; 50 g unt; 20 g ghimbir; 1 linguriță zeamă de lămâie

Ușor

4 persoane

10 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 4 persoane

1 pungă (400 g) Amestec de legume China Mix Bonduelle

2 linguri ulei

1/2 linguriță curry

1/2 linguriță sare

1/2 linguriță piper

2 buc. piept de pui

1 roșie

50 g unt

20 g ghimbir

1 linguriță zeamă de lămâie

Ingrediente pentru 4 persoane

Rețete făcute cu

Amestec de legume China Mix

Pași 1
Treceți repede în untul încins legumele Bonduelle, apoi puneți-le într-un vas Jena. Tăiați în jumătăți pieptul de pui și prăjiți-l pe toate părțile în untul rămas, apoi puneți-l în vas, peste legume.
Pași 2
Separat, într-un bol, amestecați uleiul cu praful curry, ghimbirul și zeama de lămâie, apoi adăugați 1/2 pahar cu apă. Sărați și piperați după gust. Turnați sosul obținut peste carne și legume și dați la cuptor pentru 20 minute sau până ce carnea este făcută și puțin rumenită.
Pași 3
Serviți cald, imediat, decorat cu felii de roșii și presărat cu pătrunjel verde, tocat.

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Morcovi caramelizați
O gustare rapidă și gustoasă pentru micii campioni. O sursă importantă de fibre și vitamina A, morcovii baby reprezintă leguma potrivită pentru micul tău explorator.
Smoothie de morcovi și mango
Un boost de energie într-un pahar de smoothie!
Mix gratinat de broccoli, morcovi și conopidă
Legumele gratinate sunt minunate pentru o cină ușoară!