Salată cu fasole în trei culori
Cine a zis că o salată nu poate fi bogată în proteine. Bonduelle te inspiră și de această dată și își oferă o rețetă de salată bogată în fibre și proteine.
Ușor
2 persoane
10 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
400 gr Fasole roşie boabe, Bonduelle
400 gr Fasole verde tăiată Vapeur, Bonduelle
250 gr Fasole albă, Bonduelle
1 ceapă roșie
1 legătură pătrunjel
1 linguriță de zahăr
30 ml oțet
ulei
sare
piper
400 gr Fasole verde tăiată Vapeur, Bonduelle
250 gr Fasole albă, Bonduelle
1 ceapă roșie
1 legătură pătrunjel
1 linguriță de zahăr
30 ml oțet
ulei
sare
piper
Ingrediente pentru 2 persoane
400 gr Fasole roşie boabe, Bonduelle
400 gr Fasole verde tăiată Vapeur, Bonduelle
250 gr Fasole albă, Bonduelle
1 ceapă roșie
1 legătură pătrunjel
1 linguriță de zahăr
30 ml oțet
ulei
sare
piper
400 gr Fasole verde tăiată Vapeur, Bonduelle
250 gr Fasole albă, Bonduelle
1 ceapă roșie
1 legătură pătrunjel
1 linguriță de zahăr
30 ml oțet
ulei
sare
piper
- Pași 1Într-o oală cu apă și sare punem fasolea verde la fiert.
- Pași 2Într-un castron amestecăm boabele de fasole și fasolea verde cu ceapă și pătrunjelul tocat.
- Pași 3Preparăm dressingul amestecând oțetul, zahărul și uleiul. Adaugăm sare și piper. Punem dressingul peste salată și amestecăm.
Lasă-te surprins
Ușor
Mediu
Greu
< 15 Minute
15 - 45 Minute
45 > 45 minute
Piept de pui cu sos de brânză și legume rustice
Amestecul de legume Rustic reprezintă o alegere potrivită pentru serile în care se adună toată familia la masă. Sosul de brânză oferă un plus de savoare unui preparat simplu și rapid.
Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Supă cremă de legume verzi cu parmezan
Descoperă o rețetă simplă și delicioasă de supă cremă de legume verzi cu parmezan ras de la Bonduelle.
Descoperă și...