Name: Salată boeuf reinventată
Prep time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pungă (400 g) Mazăre verde boabe dulce cu morcovi cuburi Bonduelle; 1 piept de pui; 3 cartofi potriviți ca mărime; Câțiva castraveți murați; 1 linguriță turmeric; Sare de himalaya; Câteva linguri ulei de floarea soarelui; 1 linguriță ghimbir pudră; 1 avocado; 1 lămâie; Ulei de măsline

Ușor

4 persoane

60 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 4 persoane

1 pungă (400 g) Mazăre verde boabe dulce cu morcovi cuburi Bonduelle

1 piept de pui

3 cartofi potriviți ca mărime

Câțiva castraveți murați

1 linguriță turmeric

Sare de himalaya

Câteva linguri ulei de floarea soarelui

1 linguriță ghimbir pudră

1 avocado

1 lămâie

Ulei de măsline

Ingrediente pentru 4 persoane

Pași 1
Taie pieptul de pui în bucăți subțiri și unge fiecare bucată cu un amestec din ulei de floarea soarelui, sare de himalaya, turmeric și ghimbir. Pune bucățile de piept de pui pe grătar și lasă-le câteva minute pe fiecare parte.
Pași 2
Spală cartofii, fierbe-i în coajă și apoi decojește-i cât încă sunt calzi, și taie-i cuburi potrivite.
Pași 3
Taie castraveăii murați, în saramură, în bucăți potrivite, de mărimea bobului de mazăre. Scurge conserva de mix de mazăre și morcov, și trece totul printr-un jet de apă rece.
Pași 4
Taie avocado, scoatei miezul și paseazăl fin cu ajutorul unui mixer vertical, de mână. Pune pasta de avocado întrun bol mic și mixeazăo în continuare cu ulei de măsline și zeama de lămâie picurată câte puțin. Transformă totul întro ușoară maioneză de avocado.
Pași 5
Pune toate ingredientele întrun bol și amestecăle usor. Adaugă la final, fix cu câteva minute înainte de servire maioneza de avocado și servește această salată rece.

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Salată de mazăre cu cartofi de primăvară
O alegere apetisantă și sățioasă, ce poate fi consumată ca o gustare sau ca și garnitură.
Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Buddha Bowl
Bonduelle vine în întâmpinarea verii cu o rețetă fresh, bogată în proteine vegetale, perfectă pentru sezonul cald.