Name: Piept de pui dulce cu fasole verde prăjită
Prep time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Fasole verde fină, păstăi rotunde, tăiate VAPEUR Bonduelle; 600 g piept de pui file, tăiat în cubulețe; 10 ml. sos de soia de culoare deschisă; 1 praz mai mic, feliat subțire; 2 căței usturoi pisați; 1 lingură miere; 1 lingură pastă de roșii; 2 linguri ulei de măsline

Ușor

4 persoane

40 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 4 persoane

250 g Fasole verde fină, păstăi rotunde, tăiate VAPEUR Bonduelle

600 g piept de pui file, tăiat în cubulețe

10 ml. sos de soia de culoare deschisă

1 praz mai mic, feliat subțire

2 căței usturoi pisați

1 lingură miere

1 lingură pastă de roșii

2 linguri ulei de măsline

Ingrediente pentru 4 persoane

Rețete făcute cu

Fasole verde tăiată VAPEUR

Pași 1
Pregătim saramura: amestecăm sosul de soia cu mierea, pasta de roșii și usturoiul.
Pași 2
Adăugăm în saramură bucățile de piept de pui, amestecăm bine, și punem la frigider pentru cel puțin 2 ore ca să se pătrundă bine.
Pași 3
Într-un wok sau o tigaie mare călim în puțin ulei de măsline legumele pentru 3-4 minute, amestecând continuu.
Pași 4
Separat, prăjim și pieptul de pui marinat pentru 1012 minute. Putem servi cu orez călit.

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Legume mexicane cu orez
Un preparat vegetarian, numai bun pentru un prânz consistent.
Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Buchețele de fasole verde învelite în bacon
Un preparat special, de savurat cu prietenii sau la masa festivă.