Ciorbă de fasole caraibeană
Descoperă o rețetă delicioasă!
Ușor
4 persoane
255 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 4 persoane
500 g Fasole roşie boabe Bonduelle
1 morcov
2 cepe
2 tulpini de țelină
3 felii groase de slănină
1 lingură oregano uscat
1 linguriță chimen (cu vârf)
1 păhărel sherry sec
2 conserve de tomate bucăți
1/2 suc de lămâie
Sare
Piper
Adițional:
1 avocado
Ceapă tânără
Coriandru proaspăt
Ardei iute proaspăt
1 lămâie verde
Pentru decor:
Frunze de pătrunjel
1 frunză de dafin
2 rămurele de cimbru
1 rămurică de rozmarin
1 morcov
2 cepe
2 tulpini de țelină
3 felii groase de slănină
1 lingură oregano uscat
1 linguriță chimen (cu vârf)
1 păhărel sherry sec
2 conserve de tomate bucăți
1/2 suc de lămâie
Sare
Piper
Adițional:
1 avocado
Ceapă tânără
Coriandru proaspăt
Ardei iute proaspăt
1 lămâie verde
Pentru decor:
Frunze de pătrunjel
1 frunză de dafin
2 rămurele de cimbru
1 rămurică de rozmarin
Ingrediente pentru 4 persoane
500 g Fasole roşie boabe Bonduelle
1 morcov
2 cepe
2 tulpini de țelină
3 felii groase de slănină
1 lingură oregano uscat
1 linguriță chimen (cu vârf)
1 păhărel sherry sec
2 conserve de tomate bucăți
1/2 suc de lămâie
Sare
Piper
Adițional:
1 avocado
Ceapă tânără
Coriandru proaspăt
Ardei iute proaspăt
1 lămâie verde
Pentru decor:
Frunze de pătrunjel
1 frunză de dafin
2 rămurele de cimbru
1 rămurică de rozmarin
1 morcov
2 cepe
2 tulpini de țelină
3 felii groase de slănină
1 lingură oregano uscat
1 linguriță chimen (cu vârf)
1 păhărel sherry sec
2 conserve de tomate bucăți
1/2 suc de lămâie
Sare
Piper
Adițional:
1 avocado
Ceapă tânără
Coriandru proaspăt
Ardei iute proaspăt
1 lămâie verde
Pentru decor:
Frunze de pătrunjel
1 frunză de dafin
2 rămurele de cimbru
1 rămurică de rozmarin
- Pași 1Se cufundă fasolea în apă rece și se lasă 4 ore la înmuiat.
- Pași 2Se leagă mirodeniile cu o bucată lungă de sfoară albă, pentru a forma un bouquet garni.
- Pași 3Într-o tigaie cu ulei, se prăjește ușor un pic de morcov tocat, ceapă și țelina din bouquet garni.
- Pași 4Se strecoară fasolea și se acoperă din nou cu apă rece proaspătă, astfel încât să se găsească la 58 cm sub suprafața apei. Se aduce la fierbere, se gătește timp de 10 minute pe foc potrivit, apoi se micșorează flacăra și se mai gătește 23 ore, până se înmoaie fasolea.
- Pași 5Fasolea se sărează atunci când este încă moale. Se adaugă legumele prăjite cu slănina, se drege cu oregano și cu chimen. Se adaugă sherry și sucul de lămâie, apoi roșiile. Se sărează după gust și se condimentează cu piper măcinat.
- Pași 6Se aduce ciorba la fierbere și se mai fierbe aprox. 30 minute la foc mic. Cu ajutorul unei linguri, se strivește o parte din boabele de fasole pe peretele oalei, pentru a mai îngroșa ciorba. Se taie în bucăți mici avocado și ceapa mică, se toacă coriandrul și ardeii iuți.
Lasă-te surprins
Ușor
Mediu
Greu
< 15 Minute
15 - 45 Minute
45 > 45 minute
Supă vegană
O supă vegană ușor de gătit și delicioasă!
Mix gratinat de broccoli, morcovi și conopidă
Legumele gratinate sunt minunate pentru o cină ușoară!
Mâncare de fasole roșie și cârnați cu orez
Un gust minunat oferit de amestecul cârnăciorilor cu fasolea roșie, care este completat perfect de orez
Descoperă și...