Name: Tocană delicioasă de pui cu legume
Prep time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Mazăre verde dulce boabe Bonduelle; 1 ceapă; 1 morcov; 2 cartofi; 4 pulpe superioare de pui; 1 lingură muștar; 1 litru supă de pui; Sare; Piper; Pătrunjel verde; 2 linguri ulei

Ușor

4 persoane

20 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 4 persoane

200 g Mazăre verde dulce boabe Bonduelle

1 ceapă

1 morcov

2 cartofi

4 pulpe superioare de pui

1 lingură muștar

1 litru supă de pui

Sare

Piper

Pătrunjel verde

2 linguri ulei

Ingrediente pentru 4 persoane

200 g Mazăre verde dulce boabe Bonduelle

1 ceapă

1 morcov

2 cartofi

4 pulpe superioare de pui

1 lingură muștar

1 litru supă de pui

Sare

Piper

Pătrunjel verde

2 linguri ulei

Rețete făcute cu

Mazăre verde boabe dulce

Pași 1
Spălăm bine pulpele, le scurgem bine și le punem la prăjit în uleiul încins pe ambele fețe. Când s-au rumenit ușor, adăugăm ceapa tocată fin. Lăsăm câteva minute, până când ceapa se înmoaie, apoi stingem cu supă de pui caldă. Punem capac și lăsăm la foc mare, până începe să clocotească.
Pași 2
Între timp curățăm morcovul și cartofii. Tăiem morcovul în bastonașe mai grosuțe, iar cartoful în bucăți potrivit de mari. Le adăugăm în vas și lăsăm să fiarbă la foc mic 15 minute.
Pași 3
Adăugăm mazărea și mai lăsăm să fiarbă 10 minute. Înainte cu 5 minute de a fi gata, punem muștarul , sarea și piperul după gust. Servim tocana presărată cu pătrunjel verde.

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Buddha Bowl
Bonduelle vine în întâmpinarea verii cu o rețetă fresh, bogată în proteine vegetale, perfectă pentru sezonul cald.
Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Supă cremă de legume verzi cu parmezan
Descoperă o rețetă simplă și delicioasă de supă cremă de legume verzi cu parmezan ras de la Bonduelle.