Salată cu broccoli, porumb și portocale
O rețetă de salată foarte gustoasă!
Ușor
4 persoane
60 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 4 persoane
250 g Broccoli VAPEUR Bonduelle
175 g Porumb dulce boabe Bonduelle
150 g portocală
200 g smântână
Sare
Ierburi aromatice
Piper negru
175 g Porumb dulce boabe Bonduelle
150 g portocală
200 g smântână
Sare
Ierburi aromatice
Piper negru
Ingrediente pentru 4 persoane
250 g Broccoli VAPEUR Bonduelle
175 g Porumb dulce boabe Bonduelle
150 g portocală
200 g smântână
Sare
Ierburi aromatice
Piper negru
175 g Porumb dulce boabe Bonduelle
150 g portocală
200 g smântână
Sare
Ierburi aromatice
Piper negru
- Pași 1Gătim broccoli cum este indicat pe ambalaj, respectiv fără decongelare, se fierbe în apă cu sare pentru 10 minute. Broccoli fiert se pune la scurs într-o strecurătoare și se spală sub jet de apă rece. Îl tăiem cu cuțitul cubulețe mici.
- Pași 2Porumbul din conservă nu se fierbe, se scurge și se clătește sub jet de apă rece. Se lasă la scurs într-o strecurătoare până amestecăm toate ingredientele.
- Pași 3Portocala o curățăm de coajă și o tăiem felii pe lățime. Apoi o tăiem cubulețe, cu atenție, să eliminăm orice urmă din pielița albă și transparentă.
- Pași 4Întrun castron, amestecăm broccoli cubulețe, portocala și porumbul dulce. Amestecăm, sărăm și piperăm. Adăugăm smântână amestecată cu ierburile aromatice și amestecăm ușor.
- Pași 5Montăm salata pe farfurie cu ajutorul unui inel de inox. De jur împrejurul salatei montate adăugăm 2 inelușe din coaja de portocală. Decorăm în partea superioară cu bucățele de portocală, coaja de portocală și frunze de busuioc sau mentă.
Lasă-te surprins
Ușor
Mediu
Greu
< 15 Minute
15 - 45 Minute
45 > 45 minute
Salată de paste tricolore cu ou, porumb și măsline
Iubitorii de paste vor îndrăgi această rețetă. Gustoasă și ușor de preparat, salata de paste tricolore poate fi perfectă pentru prânzul de la birou sau pentru o cină pregătită rapid pentru cei dragi.
Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Supă cremă de legume verzi cu parmezan
Descoperă o rețetă simplă și delicioasă de supă cremă de legume verzi cu parmezan ras de la Bonduelle.
Descoperă și...
