• REȚETE
  • PRODUSELE NOASTRE
  • DESPRE NOI
  • INSPIRAȚIE
    2. >Rețete
    3. >Biban de mare la grătar cu fasole verde și porumb
    <Rețete

    • Trebuie să acceptați cookie-urile Youtube pentru a vedea acest videoclip

    Biban de mare la grătar cu fasole verde și porumb

    Biban de mare la grătar cu fasole verde și porumb.
    Ușor
    2 persoane
    5 Minute
    Mediu
    Ingrediente
    pentru 2 persoane
    1 conservă (170 g) Porumb dulce boabe Bonduelle

    200 g Fasole verde păstăi rotunde, tăiate Bonduelle

    1 lămâie

    2 crenguțe rozmarin

    4 fileuri biban de mare

    Sare

    Piper
    Ingrediente pentru 2 persoane
    1 conservă (170 g) Porumb dulce boabe Bonduelle

    200 g Fasole verde păstăi rotunde, tăiate Bonduelle

    1 lămâie

    2 crenguțe rozmarin

    4 fileuri biban de mare

    Sare

    Piper
    1. Pași 1
      Se pune peștele la grătar și se condimentează când e gata. Se pune o crenguță de rozmarin între 2 bucăți de pește și se lasă la răcit.
    2. Pași 2
      Fasolea și porumbul se pun în tigaie cu puțin ulei de măsline, lămâie și 100 ml apă.
    3. Pași 3
      Se condimentează cu sare și piper și se servește împreună cu bibanul de mare și un pahar de vin alb. Poftă bună!
    Lasă-te surprins
    UșorMediuGreu
    < 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
    Legendă▶
    • Salată rapidă cu fasole neagră

      Descopera reteta de salată rapidă cu fasole neagră!

    • Rulouri cu ton și porumb

      Descopera reteta de rulouri cu ton și porumb!

    • Frigărui de creveți cu mix Hawaian

      O combinație inedită de creveți și ananas alături de un mix de legume în stil hawaian care vă va sur...

    Vezi mai multe rețete
    Descoperă și...