• REȚETE
  • PRODUSELE NOASTRE
  • DESPRE NOI
  • INSPIRAȚIE
    2. >Rețete
    3. >Salată de ton cu porumb
    <Rețete

    • Trebuie să acceptați cookie-urile Youtube pentru a vedea acest videoclip

    Salată de ton cu porumb

    Sănătoasă și gustoasă, ușor și foarte repede de făcut.
    Ușor
    2 persoane
    15 Minute
    Mediu
    Ingrediente
    pentru 2 persoane
    1 conservă (340 g) Porumb dulce boabe Bonduelle

    1 salată verde

    1 ou

    1 conservă ton în ulei

    Muștar

    Lămâie

    Ulei

    Sare

    1 Ceapă
    Ingrediente pentru 2 persoane
    1 conservă (340 g) Porumb dulce boabe Bonduelle

    1 salată verde

    1 ou

    1 conservă ton în ulei

    Muștar

    Lămâie

    Ulei

    Sare

    1 Ceapă
    1. Pași 1
      Salata verde se rupe în bucăți mici, tonul, ceapa tăiată și boabele de porumb se pun deasupra, asezonăm cu zeama de lămâie și sare.
    2. Pași 2
      Oul se fierbe tare, se taie și se adaugă în salată. Așezam pe o farfurie câteva frunze de salată verde și punem salata obținută.
    3. Pași 3
      Facem un dressing din lămâie, muștar și ulei, care se poate pune peste.
    Lasă-te surprins
    UșorMediuGreu
    < 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
    Legendă▶
    • Salată fresh cu porumb

      Perioada verii este întotdeauna asociată cu legumele fresh ce oferă un bust de energie. Salata cu porumb, propusă de noi, îți va oferi aportul de fibre și vitamine, necesare în zilele călduroase.

    • Salată cu mazăre, măsline și pesto

      Gustul de salată mediteraneană poate fi ușor de reprodus și în bucătăria ta. Mazărea Vapeur Bonduell...

    • Salată cu tofu și porumb chilli

      Salată ușor de preparat, plină de nutrienți, perfectă pentru toți membrii familiei.

    Vezi mai multe rețete
    Descoperă și...