Name: Curry de pui cu garnitură de legume
Prep time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 1 conservă (400 g) Amestec de legume Macedonean Bonduelle; 1 conservă (400 g) Fasole roşie boabe Bonduelle; 1 conservă (340 g) Porumb dulce boabe Bonduelle; 2 linguri chutney de gogonele; 3 linguri ulei de măsline; 1 linguriță ghimbir tăiat mărunt; 1/2 linguriță nucșoară; 1/2 linguriță scortișoară; 3 linguri praf de curry; 1/2 linguriță fulgi de chili; 4 căței usturoi; 500 g piept de pui; 250 ml. iaurt natural 3.2% grăsime; 1 Lămâie

Ușor

4 persoane

60 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 4 persoane

1 conservă (400 g) Amestec de legume Macedonean Bonduelle

1 conservă (400 g) Fasole roşie boabe Bonduelle

1 conservă (340 g) Porumb dulce boabe Bonduelle

2 linguri chutney de gogonele

3 linguri ulei de măsline

1 linguriță ghimbir tăiat mărunt

1/2 linguriță nucșoară

1/2 linguriță scortișoară

3 linguri praf de curry

1/2 linguriță fulgi de chili

4 căței usturoi

500 g piept de pui

250 ml. iaurt natural 3.2% grăsime

1 Lămâie

Ingrediente pentru 4 persoane

Rețete făcute cu

Porumb dulce boabe
Fasole roşie boabe

Pași 1
Pieptul de pui se taie fâșii subțiri, se condimentează cu sare, piper, sos de soia, puțin ulei de măsline, zeamă de lămâie și se lasă la marinat o oră, la frigider.
Pași 2
Într-o tigaie se pune la încins uleiul de măsline, apoi se adaugă usturoiul tocat mărunt, fulgii de chili, ghimbirul, praful de curry, scorțișoara și nucșoara . Se prăjesc aproximativ 2 minute la foc iute. Se adaugă carnea de pui, amestecând pentru a se rumeni uniform.
Pași 3
Se adaugă cele 2 linguri de chutney de gogonele și iaurtul și se lasă pe foc până când carnea devine fragedă și sosul rezultat s-a îngroșat. Se servește împreună cu un mix de legume (amestec de legume macedonean, porumb dulce boabe și fasole roșie boabe de la Bonduelle), care a fost în prealabil sotat la tigaie în unt.

Lasă-te surprins

Supa cremă de conopidă coaptă cu ciuperc...
O nouă abordare a rețetei obișnuite de supă cremă. Gustul legumelor coapte va fi pe placul tuturor persoanelor dragi și va reuși să strângă pe toată lumea la cină.
Supă cremă de conopidă cu fasole neagră ...
Delectează-ți familia cu o rețeță delicioasă de supă cremă de conopidă de la Bonduelle cu două ingre...
Frigărui de creveți cu mix Hawaian
O combinație inedită de creveți și ananas alături de un mix de legume în stil hawaian care vă va sur...

Vezi mai multe rețete

Trebuie să acceptați cookie-urile Youtube pentru a vedea acest videoclip

Curry de pui cu garnitură de legume