Produsul este congelat rapid, nu conține conservanți și nu poate fi recongelat după decongelare.

Spanacul este o explozie de vitamine, minerale și nutrienți. Spanacul frunze întregi Bonduelle este atent selecționat pentru a oferi doar cele mai proaspete și curate frunze și este ideal în ciorbe, salate, checuri, plăcinte și rulade. Fără a fi decongelat în prealabil, acesta se călește în ulei sau unt timp de aproximativ 8 minute, apoi se condimentează după gust.

greutate netă: 400 g
ingrediente

Spanac. Poate contine telina.

Urme de Țelină.

valori nutriționale

pentru 100g o porție de 200g
Energie în kJ 142 kJ 284 kJ
Energie (kcal) 34 kcal 68 kcal
Grăsimi (g) 1,0 g 2,0 g
Din care acizi saturati (g) 0,3 g 0,6 g
Glucide (g) 1,9 g 3,8 g
Din care zaharuri (g) 0,4 g 0,8 g
Fibre (g) 2,7 g 5,4 g
Proteine (g) 3,0 g 6,0 g
Sare (g) 0,19 g 0,38 g
gătire

Fără a fi decongelat în prealabil, acesta se călește în ulei sau unt timp de aproximativ 8 minute, apoi se condimentează după gust.

păstrare

Frigider (de la 0 la +3°C): 24 de ore. Congelator (- 18°C): până la data înscrisă pe ambalaj. Produsul a fost păstrat la temperatura de - 18°C.

Nu recongelați niciodată un produs decongelat. Produsul nu este potrivit pentru recongelare.

Descoperă rețetele

UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Plăcintă cu spanac în formă de brăduț

    O rețetă delicioasă ce va îmbogăți masa de Crăciun.

  • Spanac cu ou

    Dacă ai poftă de un mic dejun delicios și sănătos, spanacul cu ou este alegerea perfectă.

  • Cartofi copți umpluți cu spanac și verde...

    O rețetă rapidă pentru o seară frumoasă în familie.