Name: Rulouri cu legume și somon
Prep time: 20 min
Yield: 5
Ingredients: 1 pungă (400 g) Amestec de legume China Mix Bonduelle; 120 g unt; 1 gălbenuș de ou; 3-4 linguri smântână; 1/4 linguriță sare; 1/4 plic praf de copt; 250 g făină; 200 g somon; 1 lingură sos de soia; Piper; 1 ou; Semințe de susan; Semințe de mac; 2 linguri ulei de susan

Ușor

5 persoane

20 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 5 persoane

1 pungă (400 g) Amestec de legume China Mix Bonduelle

120 g unt

1 gălbenuș de ou

3-4 linguri smântână

1/4 linguriță sare

1/4 plic praf de copt

250 g făină

200 g somon

1 lingură sos de soia

Piper

1 ou

Semințe de susan

Semințe de mac

2 linguri ulei de susan

Ingrediente pentru 5 persoane

Rețete făcute cu

Amestec de legume China Mix

Pași 1
Punem într-un vas făina, praful de copt și untura. Amestecăm bine, adăugăm gălbenușul, sarea, apoi smântâna, până obținem un aluat elastic și ușor de întins. Apoi învelim în folie alimentară aluatul obținut și îl punem la rece, până facem umplutura.
Pași 2
Într-o tigaie, încingem 2 linguri de ulei de susan, adăugăm amestecul de legume și le lăsam pe foc 10 minute. În timp ce legumele sunt pe foc, prăjim fileul de somon și il tăiem mărunt.
Pași 3
În legume adăugăm sosul de soia și le mai lăsăm pe foc 5 minute. Stingem focul, adăugăm puțin piper și somonul, amestecam ușor și am lăsam amestecul la răcit.
Pași 4
Intindem aluatul foarte subțire (ca aluatul pentru tăieței), taiem pătrate cu latura de 10 cm, umplem cu amestecul de legume și le împachetam ca pe sărmăluțe.
Pași 5
Dam rulourile prin ou bătut, apoi le tăvălim prin susan și susan amestecat cu mac, le punem într-o tavă pe hârtie de copt și le lasam la cuptor pentru 30 de minute.

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Mix de salate cu porumb și măsline
Un preparat perfect pentru o dietă echilibrată pe bază de legume!
Salată de paste tricolore cu ou, porumb și măsline
Iubitorii de paste vor îndrăgi această rețetă. Gustoasă și ușor de preparat, salata de paste tricolore poate fi perfectă pentru prânzul de la birou sau pentru o cină pregătită rapid pentru cei dragi.
Salată cu mix Mediteraneean
O salată excelentă de vară!