Produsul este congelat rapid, nu conține conservanți și nu poate fi recongelat după decongelare.

Broccoliul oferă un mix de vitamine, minerale și enzime, alături de foarte puține calorii! Este potrivit în chiftele și brioșe, sufleuri și tarte, dar și salate și paste. Broccoli Vapeur Bonduelle este pregătit la aburi prin tehnologia Vapeur fiind gata în doar 3 minute!

greutate netă: 400 g
ingrediente

Flori de brocoli. Poate conține urme de țelină.

Sursă de acid folic, Sursă de vitamina K

Urme de Țelină.

valori nutriționale

pentru 100g o porție de 200g
Energie în kJ 126 kJ 253 kJ
Energie (kcal) 30 kcal 60 kcal
Grăsimi (g) 0,6 g 1,2 g
Din care acizi saturati (g) 0,2 g 0,4 g
Glucide (g) 2,1 g 4,2 g
Din care zaharuri (g) 1,4 g 2,8 g
Fibre (g) 2,6 g 5,2 g
Proteine (g) 2,8 g 5,6 g
Sare (g) 0,04 g 0,08 g
Vitamina B9 totală (µg) 62,4 µg 125 µg
Vitamina K1 (µg) 69,6 µg 140 µg
gătire

Produsul este pregătit la aburi și necesită doar încălzire, astfel că este gata în 3 minute, prin tehnologia Vapeur, folosită în exclusivitate de Bonduelle.

păstrare

Frigider (de la 0 la +3°C): 24 de ore. Congelator (- 18°C): până la data înscrisă pe ambalaj. Produsul a fost păstrat la temperatura de - 18°C.

Nu recongelați niciodată un produs decongelat. Produsul nu este potrivit pentru recongelare.

Descoperă rețetele

UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Supă cremă de legume verzi

    O supă cremă din legume verzi, hrănitoare si delicioasă! Gustul special este dat de combinatia legumelor cu brânza cheddar și cu boabele de rodie.Perfectă pentru masa de prânz sau pentru o cină rapidă.

  • Supă cremă de legume verzi cu parmezan

    Descoperă o rețetă simplă și delicioasă de supă cremă de legume verzi cu parmezan ras de la Bonduell...

  • Creveți thailandezi cu orez

    Încearcă rețeta noastră picantă cu creveți și mix thailandez cu orez și vei pătrunde in bucătăria as...