1. >Rețete
  2. >Tartar de ton roșu cu porumb

Tartar de ton roșu cu porumb

Îți propunem o rețetă cu ingrediente alese, de preparat și savurat împreună cu cei dragi. Descoperă secretele tartarului de ton roșu pregătit cu porumbul Bonduelle GOLD.
Mediu
2 persoane
20 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
1 conservă (340 g) Porumb boabe GOLD Bonduelle

200 g file de ton roșu

50 g smântână lichidă

3 roșii cherry

1/2 avocado

1/2 ardei gras

1/2 castravete fabio

1 lime

câteva fire coriandru

câteva fire chives

1 linguriță pastă ardei iute

1 lingură ulei de măsline

1 lingură zeamă de lămâie

semințe susan negru

sare

piper
Ingrediente pentru 2 persoane
1 conservă (340 g) Porumb boabe GOLD Bonduelle

200 g file de ton roșu

50 g smântână lichidă

3 roșii cherry

1/2 avocado

1/2 ardei gras

1/2 castravete fabio

1 lime

câteva fire coriandru

câteva fire chives

1 linguriță pastă ardei iute

1 lingură ulei de măsline

1 lingură zeamă de lămâie

semințe susan negru

sare

piper
  1. Pași 1
    Tăiem tonul cubulețe apoi turnăm dressingul peste el. Presărăm semințele de susan negru.
  2. Pași 2
    Tăiem castravetele și ardeiul cubulețe.
  3. Pași 3
    Tăiem avocado cubulețe și presărăm peste el coriandru verde tocat.
  4. Pași 4
    Amestecăm toate ingredientele, cu excepția tonului. Stoarcem zeamă de lămâie peste amestec.
  5. Pași 5
    Montăm tartarul pe un pat de roșii cherry.
  6. Pași 6
    Dressing: Stoarcem lămâie, apoi amestecăm până la omogenizare cu ulei și pastă de ardei iute.
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Toast cu avocado şi porumb

    Un starter sănătos pentru un prânz copios.

  • Mini pizza cu porumb gătite fără cuptor

    Mini pizza pentru o mini gustare!

  • Salată mexicană cu mușchi de porc

    O salată sănătoasă este însoțită și de o cantitate considerabilă de proteină. Mixul mexican de legum...