1. >Rețete
  2. >Salată fresh cu porumb

Salată fresh cu porumb

Perioada verii este întotdeauna asociată cu legumele fresh ce oferă un bust de energie. Salata cu porumb, propusă de noi, îți va oferi aportul de fibre și vitamine, necesare în zilele călduroase.
Ușor
2 persoane
15 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
170 gr Miniconserve Porumb dulce, Bonduelle

8 roșii cherry

1 ceapă roșie

1 ardei

1/2 lime

1 lingură de miere

ulei de măsline

pătrunjel
Ingrediente pentru 2 persoane
170 gr Miniconserve Porumb dulce, Bonduelle

8 roșii cherry

1 ceapă roșie

1 ardei

1/2 lime

1 lingură de miere

ulei de măsline

pătrunjel
  1. Pași 1
    Într-un recipient punem porumbul, ardeiul tocat, roșiile cherry tăiate pe jumătate, ceapa tocată și pătrunjelul tocat mărunt.
  2. Pași 2
    Pregătim dressing-ul, și punem zeama de la jumătate de lime, o lingură de miere și puțin ulei de măsline. Omogenizăm totul, iar dressing-ul se pune peste legume. Amestecăm totul, iar salata este numai buna pentru un picnic reușit!
  3. Pași 3
    -
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Salată cu mazăre, măsline și pesto

    Gustul de salată mediteraneană poate fi ușor de reprodus și în bucătăria ta. Mazărea Vapeur Bonduelle te poate ajuta și poate da savoare salatei tale mediteraneene.

  • Salată cu tofu și porumb chilli

    Salată ușor de preparat, plină de nutrienți, perfectă pentru toți membrii familiei.

  • Mix de salate cu porumb și măsline

    Un preparat perfect pentru o dietă echilibrată pe bază de legume!