• REȚETE
  • PRODUSELE NOASTRE
  • DESPRE NOI
  • INSPIRAȚIE
    2. >Rețete
    3. >Rulouri de ardei gras umplute cu fasole verde
    <Rețete

    • Trebuie să acceptați cookie-urile Youtube pentru a vedea acest videoclip

    Rulouri de ardei gras umplute cu fasole verde

    O rețetă gustoasă și simplă.
    Mediu
    4 persoane
    35 Minute
    Mediu
    Ingrediente
    pentru 4 persoane
    250 g Fasole verde fină, păstăi rotunde, tăiate VAPEUR Bonduelle

    1 cățel de usturoi

    1 legătură de pătrunjel

    3 linguri oțet balsamic light

    5 linguri ulei de măsline

    Sare după gust

    Piper după gust

    1 lingură nuci de pin

    300 g măsline fără sâmburi

    4 ardei grași galbeni

    1/2 ceapă
    Ingrediente pentru 4 persoane
    250 g Fasole verde fină, păstăi rotunde, tăiate VAPEUR Bonduelle

    1 cățel de usturoi

    1 legătură de pătrunjel

    3 linguri oțet balsamic light

    5 linguri ulei de măsline

    Sare după gust

    Piper după gust

    1 lingură nuci de pin

    300 g măsline fără sâmburi

    4 ardei grași galbeni

    1/2 ceapă
    1. Pași 1
      Se coace ardeiul în cuptorul încălzit în prealabil la 200°C aproximativ 25-30 de minute. Se transferă într-un castron și se acoperă cu folie alimentară. Se lasă să se răcească complet, apoi se curăță de coji și semințe. Se taie pe lungime în 3-4 părți egale.
    2. Pași 2
      Într-o tigaie se pune o lingură de ulei, se adaugă ceapa, usturoiul și pătrunjelul tocate. Se călesc toate ușor și se adaugă fasolea. Se gătesc, amestecând, 2-3 minute la foc mediu. Se condimentează după gust, se iau de pe foc și se răcesc complet.
    3. Pași 3
      Se prepară dressingul: într-un castron se amestecă uleiul și oțetul, se adaugă sare și piper după gust.
    4. Pași 4
      Fasolea se învelește frumos în ardei întrun rulou și se închide cu o scobitoare.
    5. Pași 5
      Se așază ruloul pe farfurie.
    6. Pași 6
      Înainte de servire, se decorează cu măsline, nuci de pin și se toarnă dressingul.
    Sfaturi în bucătărie
    Poți pregăti dressingul pentru această gustare dinainte. Toarnă toate ingredientele cu o pâlnie într-o sticlă și agită sticla înainte de utilizare.
    Lasă-te surprins
    UșorMediuGreu
    < 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
    Legendă▶
    • Ou poșat cu fasole verde și orz

      Mic dejun sănătos alaturi de combinația de cereale Bonduelle.

    • Salată de ton cu fasole neagră și verde

      O salată ideală pentru fiecare moment al zilei!

    • Pui cu Piure din legume verzi

      Înlocuiește clasicul piure de cartofi cu nutrienții legumelor verzi, iar prânzul în familie va fi o ...

    Vezi mai multe rețete
    Descoperă și...