Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Piept de pui cu Bonduelle Hawai Mix, praz și sos de roșii cu verdeață

Name: Piept de pui cu Bonduelle Hawai Mix, praz și sos de roșii cu verdeață
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Amestec de legume cu orez Hawai Mix Bonduelle; 100 g praz românesc; 150 g piept de pui; 100 g roșii în bulion; 60 ml. ulei de măsline; 2 g sare; 2 g piper negru măcinat; 1 g zahăr; 1 crenguță cimbrișor; 30 g arpagic în oțet; 1 cățel usturoi; 30 g sfeclă roșie în oțet; 6 frunze salată de primavară; 5 g germeni de ceapă roșie

Un piept de pui românesc, cu sos de roșii, cu verdeață, praz, cu Hawai Mix Bonduelle pe post de garnitură sănătoasă, gătit corect și sănătos. Delicios. Ștefan Dumitrescu

Rețete care te-ar putea interesa

Sos Tahina - sos de susan

Un sos delicios și sățios

4 persoane sub 15 min Simplu

Pastă hummus - sos cu năut și pastă de susan

Un aperitiv interesant și savuros.

6 persoane peste 45 min Simplu

Alfajores - prăjitură cu caramel

În multe țări latino-americane și în Spania se pot întâlni prăjituri cu același nume, însă rețetele sunt absolut diferite.

20 persoane peste 45 min Mediu

Empanadas - găluște cu carne

Empanadas - pateuri mari argentiniene cu carne de vacă prăjite în untură.

8 persoane peste 45 min Mediu

Piept de pui cu Bonduelle Hawai Mix, praz și sos de roșii cu verdeață

1 persoane sub 15 min Simplu

INGREDIENTE

150 g Amestec de legume cu orez Hawai Mix Bonduelle
100 g praz românesc
150 g piept de pui
100 g roșii în bulion
60 ml. ulei de măsline
2 g sare
2 g piper negru măcinat
1 g zahăr
1 crenguță cimbrișor
30 g arpagic în oțet
1 cățel usturoi
30 g sfeclă roșie în oțet
6 frunze salată de primavară
5 g germeni de ceapă roșie

Pași de preparare

Pasul 1

Preparăm pieptul de pui la grătar, cu sare, piper și ulei de măsline, circa 10 minute.
Pasul 2

Sosul de roșii se pregătește din 1 cățel usturoi, tăiat mar unt, arpagicul tăiat mărunt, roșiile în bulion, sare, piper, zahăr, cimbrișor, mărar, pătrunjel, fierte 20 minute, apoi blendate și strecurate.
Pasul 3

Prazul tăiat bucăți se fierbe în apă cu sare, 4-5 minute. Orezul Bonduelle Hawai Mix se fierbe în apă cu sare, ulei și piper, 4-5 minute, se dă gust.
Pasul 4

Preparatul e gata: se montează pe farfurie sosul de roșii, prazul, orezul Hawai Mix, pieptul de pui peste praz, se decorează cu germeni de ceapă roșie și frunze de salată de primăvară. E gata! Poftă bună!