1. >Rețete
  2. >Piept de pui cu Bonduelle Hawai Mix, praz și sos de roșii cu verdeață

Piept de pui cu Bonduelle Hawai Mix, praz și sos de roșii cu verdeață

Un piept de pui românesc, cu sos de roșii, verdeață, praz, Hawai Mix Bonduelle pe post de garnitură sănătoasă, gătit corect, sănătos și delicios.
Ușor
2 persoane
10 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
150 g Amestec de legume cu orez Hawai Mix Bonduelle

100 g praz românesc

150 g piept de pui

100 g roșii în bulion

60 ml. ulei de măsline

2 g sare

2 g piper negru măcinat

1 g zahăr

1 crenguță cimbrișor

30 g arpagic în oțet

1 cățel usturoi

30 g sfeclă roșie în oțet

6 frunze salată de primavară

5 g germeni de ceapă roșie
Ingrediente pentru 2 persoane
150 g Amestec de legume cu orez Hawai Mix Bonduelle

100 g praz românesc

150 g piept de pui

100 g roșii în bulion

60 ml. ulei de măsline

2 g sare

2 g piper negru măcinat

1 g zahăr

1 crenguță cimbrișor

30 g arpagic în oțet

1 cățel usturoi

30 g sfeclă roșie în oțet

6 frunze salată de primavară

5 g germeni de ceapă roșie
  1. Pași 1
    Preparăm pieptul de pui la grătar, cu sare, piper și ulei de măsline, circa 10 minute.
  2. Pași 2
    Sosul de roșii se pregătește din 1 cățel usturoi, tăiat mar unt, arpagicul tăiat mărunt, roșiile în bulion, sare, piper, zahăr, cimbrișor, mărar, pătrunjel, fierte 20 minute, apoi blendate și strecurate.
  3. Pași 3
    Prazul tăiat bucăți se fierbe în apă cu sare, 4-5 minute. Orezul Bonduelle Hawai Mix se fierbe în apă cu sare, ulei și piper, 4-5 minute, se dă gust.
  4. Pași 4
    Preparatul e gata: se montează pe farfurie sosul de roșii, prazul, orezul Hawai Mix, pieptul de pui peste praz, se decorează cu germeni de ceapă roșie și frunze de salată de primăvară. E gata! Poftă bună!
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Salată rapidă cu fasole neagră

    Descopera reteta de salată rapidă cu fasole neagră!

  • Rulouri cu ton și porumb

    Descopera reteta de rulouri cu ton și porumb!

  • Creveți thailandezi cu orez

    Încearcă rețeta noastră picantă cu creveți și mix thailandez cu orez și vei pătrunde in bucătăria as...