1. >Rețete
  2. >Pește crap cu legume și ciuperci

Pește crap cu legume și ciuperci

Un gust extraordinar și o aromă interesantă!
Ușor
4 persoane
40 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 4 persoane
1 borcan (280 g) Ciuperci feliate Bonduelle

Câțiva Broccoli VAPEUR Bonduelle

Câteva roșii cherry

Cimbru

1 Ardei kapia

Ulei

Sare

Vin

4 morcovi

Sare

1 kg cartofi

2 cepe

3 căței Usturoi

1 Lămâie
Ingrediente pentru 4 persoane
1 borcan (280 g) Ciuperci feliate Bonduelle

Câțiva Broccoli VAPEUR Bonduelle

Câteva roșii cherry

Cimbru

1 Ardei kapia

Ulei

Sare

Vin

4 morcovi

Sare

1 kg cartofi

2 cepe

3 căței Usturoi

1 Lămâie
  1. Pași 1
    Peștele se curăță de solzi, se păstrează și capul, se crestează și se sărează pe ambele părți. Se pune la prăjit pe ambele părți, după care îl scoatem pe un platou și punem în fiecare crestătură felii de lămâie. Cartofii tăiați rondele se pun în tigaie, îi lăsăm să se prăjească foarte puțin, punând puțin cimbru, după care îi scoatem.
  2. Pași 2
    La fel procedăm și cu celelalte legume și cu ciupercile. Se sărează și se așează într-o tavă doar o treime din ele. Cu cealaltă parte rămasă se umple peștele și se pune pe legume. Câteva buchete de broccoli se așează deasupra, se adaugă roșiile și un pahar de vin.
  3. Pași 3
    Punem tava în cuptorul încălzit. Aproape de final, adăugăm cățeii de usturoi pisați. Când vedem că peștele începe să prindă crustă și că legumele se înmoaie, înseamnă că este gata. Îl scoatem din cuptor și așezăm pe un platou cu grijă, pentru a nu se rupe peștele (fiind cald, este posibil când îl scoatem să se rupă). Se poate servi cu un pahar de vin alb.
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Mix gratinat de broccoli, morcovi și con...

    Legumele gratinate sunt minunate pentru o cină ușoară!

  • Supă cremă de legume verzi cu năut

    O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bog...

  • Dorada la cuptor cu legume la tigaie

    O rețetă foarte simplă, cu puține ingrediente, însă cu o aromă bogată! Dorada însoțită de legumele n...