Mic dejun cu Quinoa
Quinoa - ingredientul secret al unui mic dejun sănătos, proteic și bogat în vitamine. Rapid și gustos, servit cu iaurt și fructe, este un preparat perfect pentru diminețile în care ai nevoie de un bust de energie.
Ușor
2 persoane
15 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
120 gr Miniconserve Quinoa, Bonduelle
100 ml lapte de migdale
100 gr iaurt vegetal
2 lingurițe de unt de arahide
afine
scorțișoară
Decor: fructe de sezon - afine/căpșuni/zmeură
100 ml lapte de migdale
100 gr iaurt vegetal
2 lingurițe de unt de arahide
afine
scorțișoară
Decor: fructe de sezon - afine/căpșuni/zmeură
Ingrediente pentru 2 persoane
120 gr Miniconserve Quinoa, Bonduelle
100 ml lapte de migdale
100 gr iaurt vegetal
2 lingurițe de unt de arahide
afine
scorțișoară
Decor: fructe de sezon - afine/căpșuni/zmeură
100 ml lapte de migdale
100 gr iaurt vegetal
2 lingurițe de unt de arahide
afine
scorțișoară
Decor: fructe de sezon - afine/căpșuni/zmeură
- Pași 1Într-un recipient se pune la bază quinoa, peste care se adaugă laptele de migdale.
- Pași 2Se adaugă iaurt, afinele, untul de arahide și presărăm scortișoara. Se bagă la rece, iar apoi poate fi servit.
- Pași 3-
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă▶
Descoperă și...