Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Miturile alimentației sănătoase

Ultimii ani au adus o revoluție în domeniul nutriției. Prezentăm câteva mituri despre o alimentație sănătoasă. Decizia vă aparține dumneavoastră în totalitate, dacă e corect modul în care mâncați. 

Mitul despre alimentație nr. 1 - Alcoolul dăunează inimii

Fals. Unele tipuri de alcool tonifiază vasele sanguine şi reduc nivelul colesterolului. Cardiologii recomandă câte un pahar de vin roșu sec, zilnic, după masa de prânz. Evident, trebuie păstrată o limită; consumul excesiv de alcool generează dependență! 

Mitul despre alimentație nr. 2 - Conservanții sunt cancerigeni

În doze mici au un efect neutru asupra organismului nostru. Potrivit unor cercetători britanici, conservanții ar putea fi benefici, prelungind chiar viața. 

Mitul despre alimentație nr. 3 - Cu cât dormim mai mult, cu atât suntem mai graşi 

Conform unor cercetători americani, este tocmai invers. S-a evidențiat faptul că oamenii care dorm prea puțin au mai multe probleme cu excesul de greutate decât amatorii de somn. Optați pentru un somn sănătos, păstrând orele recomandate de somn. 


Rețete care te-ar putea interesa

Fasole galbenă cu ceapă și lămâie
Fasole galbenă cu ceapă și lămâie

O garnitură perfectă pentru o friptură sau pește, ușor de făcut și delicioasă

2 persoane 15-30 min Simplu
Ficăței de pui în vin alb
Ficăței de pui în vin alb

Ficăței de pui înmuiați în lapte, sotați în vin alb și serviți cu castraveți murați!

2 persoane peste 45 min Mediu
Pești zburători prăjiți
Pești zburători prăjiți

Mâncare din Insulele Caraibe.

4 persoane peste 45 min Mediu
Somon marinat cu salată de linte
Somon marinat cu salată de linte

Rețetă delicioasă pentru întreaga familie

3 persoane peste 45 min Mediu
Miturile alimentației sănătoase

Ultimii ani au adus o revoluție în domeniul nutriției. Prezentăm câteva mituri despre o alimentație sănătoasă. Decizia vă aparține dumneavoastră în totalitate, dacă e corect modul în care mâncați. 

Mitul despre alimentație nr. 1 - Alcoolul dăunează inimii

Fals. Unele tipuri de alcool tonifiază vasele sanguine şi reduc nivelul colesterolului. Cardiologii recomandă câte un pahar de vin roșu sec, zilnic, după masa de prânz. Evident, trebuie păstrată o limită; consumul excesiv de alcool generează dependență! 

Mitul despre alimentație nr. 2 - Conservanții sunt cancerigeni

În doze mici au un efect neutru asupra organismului nostru. Potrivit unor cercetători britanici, conservanții ar putea fi benefici, prelungind chiar viața. 

Mitul despre alimentație nr. 3 - Cu cât dormim mai mult, cu atât suntem mai graşi 

Conform unor cercetători americani, este tocmai invers. S-a evidențiat faptul că oamenii care dorm prea puțin au mai multe probleme cu excesul de greutate decât amatorii de somn. Optați pentru un somn sănătos, păstrând orele recomandate de somn. 

Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.