Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Salate ușoare de vară – Slăbește și arată bine

Slăbește și arată bine

Este important să mănânci de cel puţin cinci ori pe zi, porții mici cu conținut redus de carbohidrați și grăsimi, bea mult lichid şi plimbă-te o jumătate de oră pe zi.

Dar ce să mănânci? Vara este perioada ideala a anului pentru a începe o dietă. Te poți bucura de gustul şi de beneficiile salatelor de fructe şi legume.

Alege orice combinaţie de fructe şi legume care nu numai că se potrivesc nevoilor tale, ci conţin elementele de bază care dau un impuls metabolismului, ajută la arderea grăsimilor și te fac să te simți bine și în formă: vinete, dovlecei, roșii, ardei, piersici, pepene galben , struguri, fasole, castraveți, salată verde, broccoli, lămâie, mere, avocado. Pentru a obţine o salată care-ți lasă gura apă, adaugă brânză, ouă tari, cuburi de pâine prăjită, oţet de bună calitate, ulei și ierburi proaspete. Servește salatele calde sau reci, cu sau fără carne, oricum vor fi preferații verii!

Rețete care te-ar putea interesa

Tiramisu - desert italian cu mascarpone
Tiramisu - desert italian cu mascarpone

Un desert ideal pentru masa de prânz. Se servește de obicei foarte rece, alături de o cafea espresso.

4 persoane peste 45 min Simplu
Duo de pește afumat cu piure de mazăre și jeleu picant
Duo de pește afumat cu piure de mazăre și jeleu picant

O rețetă Bonduelle pentru cele mai rafinate gusturi.

4 persoane peste 45 min Simplu
Curcan cu sos de rodii și ciupercuțe cu fenicul
Curcan cu sos de rodii și ciupercuțe cu fenicul

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

2 persoane 15-30 min Simplu
Bastonașe de curcan cu baby carots glazurați cu suc de portocale
Bastonașe de curcan cu baby carots glazurați cu suc de portocale

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

2 persoane sub 15 min Simplu
Salate ușoare de vară – Slăbește și arată bine
Slăbește și arată bine

Este important să mănânci de cel puţin cinci ori pe zi, porții mici cu conținut redus de carbohidrați și grăsimi, bea mult lichid şi plimbă-te o jumătate de oră pe zi.

Dar ce să mănânci? Vara este perioada ideala a anului pentru a începe o dietă. Te poți bucura de gustul şi de beneficiile salatelor de fructe şi legume.

Alege orice combinaţie de fructe şi legume care nu numai că se potrivesc nevoilor tale, ci conţin elementele de bază care dau un impuls metabolismului, ajută la arderea grăsimilor și te fac să te simți bine și în formă: vinete, dovlecei, roșii, ardei, piersici, pepene galben , struguri, fasole, castraveți, salată verde, broccoli, lămâie, mere, avocado. Pentru a obţine o salată care-ți lasă gura apă, adaugă brânză, ouă tari, cuburi de pâine prăjită, oţet de bună calitate, ulei și ierburi proaspete. Servește salatele calde sau reci, cu sau fără carne, oricum vor fi preferații verii!
Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.