Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Mâncarea perfectă de împachetat pentru o zi la plajă, lac sau picnic

Este foarte uşor să-ți menții starea de sănătate şi să ai o alimentație nutritivă şi gustoasă, chiar şi atunci când te relaxezi în concediu sau într-o banală seară de vară după serviciu. Nu-ţi ia mult timp să pregăteşti aceste gustări, iar ele îţi vor da suficientă energie pentru ca tu să te bucuri de o zi de vară.

Pacheţele:

Ia o tortilla sau o lipie şi pune pe ea ingredientele tale preferate, cum ar fi:

  • piept de pui, fasole roşie din conservă, bucăți de mango, ceapă roşie
  • ton, beţe de morcov şi castravete, porumb din conservă
  • pui sau şuncă, brânză mozzarella, roşii uscate

Adaugă condimente sau un sos de salată, pentru un gust şi mai bun. Combinaţiile sunt nesfârşite. Apoi, doar înfăşoară tortilla sau lipia, împacheteaz-o în folie de aluminiu şi pune-o în caserolă.

Frigărui:

  • roşie cherry, bulgăre de mozzarella, frunze proaspete de busuioc şi de la capăt
  • cuburi de pepene roşu, roşie cherry, frunze proaspete de busuioc şi de la capăt
  • cuburi de somon, ardei roşu sau praz, lămâie
  • ardei, dovlecel (zucchini), ceapă roşie

Distrează-te condimentând totul, foloseşte multe ierburi proaspete şi pune frigăruile în caserolă. Bucură-te de aceste gustări simple cu prietenii sau familia. Dacă te murdăreşti, doar poţi sări direct în lac sau în mare ;)


Rețete care te-ar putea interesa

Curry de pui cu garnitură de legume
Curry de pui cu garnitură de legume

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

4 persoane peste 45 min Simplu
Supă cremă de conopidă
Supă cremă de conopidă

O supă cremă sățioasă și gustoasă, bogată în vitamine. Combinația de legume cu parmezan și merișoarele dulci-acrișoare este inedită.

2 persoane 15-30 min Simplu
Mic dejun: Cremă de mazăre pe pat de pâine prăjită
Mic dejun: Cremă de mazăre pe pat de pâine prăjită

Un mic dejun vegetarian, sățios și gustos

2 persoane 30-45 min Mediu
Chec cu morcovi și dovleac
Chec cu morcovi și dovleac

Rețetă delicioasă și sățioasă.

10 persoane peste 45 min Simplu
Mâncarea perfectă de împachetat pentru o zi la plajă, lac sau picnic

Este foarte uşor să-ți menții starea de sănătate şi să ai o alimentație nutritivă şi gustoasă, chiar şi atunci când te relaxezi în concediu sau într-o banală seară de vară după serviciu. Nu-ţi ia mult timp să pregăteşti aceste gustări, iar ele îţi vor da suficientă energie pentru ca tu să te bucuri de o zi de vară.

Pacheţele:

Ia o tortilla sau o lipie şi pune pe ea ingredientele tale preferate, cum ar fi:

  • piept de pui, fasole roşie din conservă, bucăți de mango, ceapă roşie
  • ton, beţe de morcov şi castravete, porumb din conservă
  • pui sau şuncă, brânză mozzarella, roşii uscate

Adaugă condimente sau un sos de salată, pentru un gust şi mai bun. Combinaţiile sunt nesfârşite. Apoi, doar înfăşoară tortilla sau lipia, împacheteaz-o în folie de aluminiu şi pune-o în caserolă.

Frigărui:

  • roşie cherry, bulgăre de mozzarella, frunze proaspete de busuioc şi de la capăt
  • cuburi de pepene roşu, roşie cherry, frunze proaspete de busuioc şi de la capăt
  • cuburi de somon, ardei roşu sau praz, lămâie
  • ardei, dovlecel (zucchini), ceapă roşie

Distrează-te condimentând totul, foloseşte multe ierburi proaspete şi pune frigăruile în caserolă. Bucură-te de aceste gustări simple cu prietenii sau familia. Dacă te murdăreşti, doar poţi sări direct în lac sau în mare ;)

Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.