Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Mâncare grasă și mâncare slabă: ambele sunt folositoare

Diferența dintre o mâncare grasă și o mâncare slabă
 
Încercăm cu toții să evităm felurile de mâncare grasă. Credem că mâncarea slabă sau fără grăsime este mai folositoare pentru corpul nostru și pentru greutate. Este adevărat, fără îndoială. Mâncarea fără grăsimi ne va ajuta să eliminăm excesul de kilograme, să ne păstrăm greutatea normală și sănătoasă, și să prevenim anumite boli. Toată lumea știe asta.

The Utilitatea mâncărurilor grase

Întrebarea este dacă felurile de mâncare grasă sunt folositoare sau nu. Sigur că da.

  • Sunt o mulțime de avantaje în mâncarea grasă. Mâncarea grasă este foarte importantă pentru formarea corespunzătoare a corpului nostru! Vitaminele solubile în grăsimi, cum ar fi A, E, D și K sunt asimilate numai din mâncarea grasă!
  • Lipsa de grăsimi duce la dezechilibru metabolic general!
  • Oamenii care consumă mâncare grasă reduc riscul de hipotermie!
  • Dacă lipsește grăsimea din corpul unei femei, menstruația poate dispărea, iar posibilitatea de a concepe devine nulă!
În ultimii 10-15 ani oamenii din toată lumea au hotărât să treacă pe mâncare slabă. Cu toate acestea, acest fapt nu a dus la o scădere a numărului de persoane supraponderale.

Un sfat

Faptele vorbesc de la sine: atât sortimentele de mâncare grasă cât și cele de mâncare slabă sau fără grăsimi pot fi și folositoare și dăunătoare! Vrei să pierzi din greutate? Bine. Dar asta nu înseamnă că nu mai trebuie să mănânci deloc mâncăruri grase! Îți vei distruge corpul prin această metodă de a pierde din greutate. Așa că ai grijă!

Rețete care te-ar putea interesa

Fasole verde încălzită la grătar și roşii cherry cu parmezan
Fasole verde încălzită la grătar și roşii cherry cu parmezan

Un gust deosebit și o aromă plăcută

4 persoane 15-30 min Simplu
Ajvar, o „altfel” de zacuscă
Ajvar, o „altfel” de zacuscă

Ajvar-ul are multe asemănări cu zacusca noastră românească. La fel ca zacusca, ajvarul este o pastă de legume care, de la o zonă geografică la alta, poate avea variante diferite de preparare.

2 persoane 30-45 min Mediu
Salată de paste cu ton și porumb
Salată de paste cu ton și porumb

Pentru o masă rapidă și sănătoasă, pastele cu ton sunt mereu o alegere bună.

4 persoane 30-45 min Simplu
Tort de salata de boeuf
Tort de salata de boeuf

Rețeta este pentru 3 blaturi de tort de salata de boeuf.

6 persoane peste 45 min Mediu
Mâncare grasă și mâncare slabă: ambele sunt folositoare
Diferența dintre o mâncare grasă și o mâncare slabă
 
Încercăm cu toții să evităm felurile de mâncare grasă. Credem că mâncarea slabă sau fără grăsime este mai folositoare pentru corpul nostru și pentru greutate. Este adevărat, fără îndoială. Mâncarea fără grăsimi ne va ajuta să eliminăm excesul de kilograme, să ne păstrăm greutatea normală și sănătoasă, și să prevenim anumite boli. Toată lumea știe asta.

The Utilitatea mâncărurilor grase

Întrebarea este dacă felurile de mâncare grasă sunt folositoare sau nu. Sigur că da.

  • Sunt o mulțime de avantaje în mâncarea grasă. Mâncarea grasă este foarte importantă pentru formarea corespunzătoare a corpului nostru! Vitaminele solubile în grăsimi, cum ar fi A, E, D și K sunt asimilate numai din mâncarea grasă!
  • Lipsa de grăsimi duce la dezechilibru metabolic general!
  • Oamenii care consumă mâncare grasă reduc riscul de hipotermie!
  • Dacă lipsește grăsimea din corpul unei femei, menstruația poate dispărea, iar posibilitatea de a concepe devine nulă!
În ultimii 10-15 ani oamenii din toată lumea au hotărât să treacă pe mâncare slabă. Cu toate acestea, acest fapt nu a dus la o scădere a numărului de persoane supraponderale.

Un sfat

Faptele vorbesc de la sine: atât sortimentele de mâncare grasă cât și cele de mâncare slabă sau fără grăsimi pot fi și folositoare și dăunătoare! Vrei să pierzi din greutate? Bine. Dar asta nu înseamnă că nu mai trebuie să mănânci deloc mâncăruri grase! Îți vei distruge corpul prin această metodă de a pierde din greutate. Așa că ai grijă!
Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.