Căutarea ajutorului în bucătărie

Supă cremă de dovleac cu năut

O rețetă inedită de supă cremă de dovleac cu năut crocant. Delicioasă și rapid de pregătit pentru mese în familie.

4 persoane 30-45 min Simplu

Shakshuka cu năut

Pătrunde în bucătăria magrebiană cu una dintre cele mai delicioase, sățioase și rapide rețete.

3 persoane 30-45 min Simplu

Supă cremă de legume verzi cu năut

O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.

4 persoane 15-30 min Simplu

Bărcuțe de cartofi dulci cu năut

Gustos și hrănitor! O rețetă potrivită pentru un prânz in familie.

2 persoane 15-30 min Mediu

Salată cu năut şi cartofi dulci

Un dish potrivit pentru o dietă vegetală proteică!

2 persoane 15-30 min Mediu

Mâncare de năut cu vinete și roșii

Un preparat minunat de legume și năut

4 persoane 15-30 min Simplu

Ouă umplute cu cremă de năut

Masă festivă de revelion

4 persoane 30-45 min Simplu

Pastă hummus - sos cu năut și pastă de susan

Un aperitiv interesant și savuros.

6 persoane peste 45 min Simplu

Pârjoale de năut și morcovi

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

2 persoane 30-45 min Simplu

Năut picant cu fasole roșie

Un preparat vegetarian, de origine indiană.

4 persoane sub 15 min Simplu

Salată de broccoli cu năut și morcovi

O rețetă servită de Laura Laurențiu.

2 persoane 15-30 min Simplu

Am văzut destule lunch-box-uri triste la birou astfel că se ştie că este greu să împachetezi o masă care să fie şi sănătoasă şi delicioasă totodată.

CITEȘTE MAI MULT

Burgeri sănătoși? Da, se poate !

Dacă tot a ajuns şi la noi acest trend cu burgeri (chifetele pe româneşte), ce ar fi să gătim câteva reţete de burgeri sănătoşi: varianta de burgeri vegani. Sunt minunaţi, aşa că indiferent dacă eşti vegetarian sau nu, merită să îi încerci măcar o dată.

CITEȘTE MAI MULT

Dieta pentru creșterea masei musculare

Câteva sfaturi pentru cei care vor să câştige măcar puţină greutate.

CITEȘTE MAI MULT

Dieta de slăbire cu salate bazată pe regim alimentar sănătos

Dacă vă este teamă de greutate în plus, încercați o dietă cu salată. Este rapidă (numai zece zile) și extrem de eficientă în majoritatea cazurilor. Tot ce trebuie să faceți este să o urmați cu strictețe.

CITEȘTE MAI MULT

Legume în conservă deja Pregătite la Aburi Vapeur

Bucură-te de savoarea legumelor Bonduelle rezultate din procesul unic Vapeur și nu uita să lași mereu mai mult loc pentru momentele de relaxare din confortul căminului tău!

CITEȘTE MAI MULT

Pune și un pic de Bonduelle cu mini conservele pentru un fel!

Bonduelle lansează un nou format de legume în conserve (miniconservele), cu o dimensiune practică a ambalajului.

CITEȘTE MAI MULT

REGULAMENTUL OFICIAL AL CONCURSULUI “Mini conservele pentru un fel”

REGULAMENTUL OFICIAL AL CONCURSULUI “Mini conservele pentru un fel” Perioada de desfasurare: 10 ianuarie 2022 - 20 ianuarie 2022

CITEȘTE MAI MULT

Flexitarianismul, vegetarianismul, veganismul și dietele vegetariene

În ultimele decenii, munca de cercetare a condus tot mai des la concluzii ce leagă marile boli ale omului de un consum crescut de produse animale și de o alimentație bogată în produse procesate. În plus, multe din problemele geo-climaterice de pe glob sunt și ele strâns legate de obiceiurile agricole nesustenabile, în special agricultura animală. Toate acestea au dus la apariția treptată a diferitelor stiluri de alimentație. Dintre cele mai cunoscute și susținute științific sunt vegetarianismul, dieta vegetală, dieta mediteraneană și flexitarianismul.

CITEȘTE MAI MULT

Regulament concurs Hayatteria & Bonduelle

Regulament concurs Hayatteria & Bonduelle - Instagram

CITEȘTE MAI MULT

Coroniștea

Plantă din familia fabaceelor cultivată pentru semințele sale neobișnuite care seamănă cu un cap de berbec cu cioc de pasăre. Este cea de a treia plantă din această familie ca popularitate în lume, după mazăre și fasole.

CITEȘTE MAI MULT

Năutul

Năutul este una dintre primele 8 specii de plante cultivate de om, alături de grâu, orz, soia, mazăre, bob (fasole fava) și este a doua cea mai răspândită cultură pe glob, după soia.

CITEȘTE MAI MULT