Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Ușor
4 persoane
20 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 4 persoane
400 Amestec de legume pentru supă cremă de legume verzi BONDUELLE
300 g năut boabe Vapeur BONDUELLE
500 ml apă (poate varia în funcție de consistența dorită)
50 g unt
50 ml smântână lichidă
3 căței de usturoi
1 fir de praz
1 ceapă
câțiva cartofi mici
câteva buchețele de broccoli
câteva frunze busuioc verde
rozmarin
pătrunjel
ulei
sare
piper
300 g năut boabe Vapeur BONDUELLE
500 ml apă (poate varia în funcție de consistența dorită)
50 g unt
50 ml smântână lichidă
3 căței de usturoi
1 fir de praz
1 ceapă
câțiva cartofi mici
câteva buchețele de broccoli
câteva frunze busuioc verde
rozmarin
pătrunjel
ulei
sare
piper
Ingrediente pentru 4 persoane
400 Amestec de legume pentru supă cremă de legume verzi BONDUELLE
300 g năut boabe Vapeur BONDUELLE
500 ml apă (poate varia în funcție de consistența dorită)
50 g unt
50 ml smântână lichidă
3 căței de usturoi
1 fir de praz
1 ceapă
câțiva cartofi mici
câteva buchețele de broccoli
câteva frunze busuioc verde
rozmarin
pătrunjel
ulei
sare
piper
300 g năut boabe Vapeur BONDUELLE
500 ml apă (poate varia în funcție de consistența dorită)
50 g unt
50 ml smântână lichidă
3 căței de usturoi
1 fir de praz
1 ceapă
câțiva cartofi mici
câteva buchețele de broccoli
câteva frunze busuioc verde
rozmarin
pătrunjel
ulei
sare
piper
- Pași 1Tăiem legumele (ceapa și prazul) în bucăți mari și le sotăm.
- Pași 2Odată ce legumele s-au sotat, adăugăm amestecul pentru Supa cremă de legume verzi de la Bonduelle și asezonăm totul cu sare și piper.
- Pași 3Când legumele s-au înmuiat, le punem în oală, adăugăm cartofii, busuiocul, rozmarinul și năutul și le punem la fiert.
- Pași 4În paralel, punem la cuptor buchețelele de broccoli și cateva boabe de năut pentru decor.
- Pași 5Când legumele sunt fierte, blenduim totul și adăugăm untul și smântâna lichidă.
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă▶
Descoperă și...