1. >Rețete
  2. >Salată ușoară cu avocado și amestec mexican

Salată ușoară cu avocado și amestec mexican

Una dintre salatele preferate ale verii!
Ușor
4 persoane
25 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 4 persoane
1 conservă (170 g) Mexico Mix Gold Bonduelle

100 g fasole albă Bonduelle

100 g mix salată verde (baby spanac, salată creață, valeriană)

150 ml lapte

1 castravete

1 avocado copt

1 ardei iute verde murat mare (opțional)

2 căței de usturoi

1 lingură de muștar

1 linguriță suc de limetă

1 vârf de ardei iute cayenne praf (opțional)

sare

piper
Ingrediente pentru 4 persoane
1 conservă (170 g) Mexico Mix Gold Bonduelle

100 g fasole albă Bonduelle

100 g mix salată verde (baby spanac, salată creață, valeriană)

150 ml lapte

1 castravete

1 avocado copt

1 ardei iute verde murat mare (opțional)

2 căței de usturoi

1 lingură de muștar

1 linguriță suc de limetă

1 vârf de ardei iute cayenne praf (opțional)

sare

piper
  1. Pași 1
    Tăiem avocado în două jumătăți, una o vom folosi la salată, cealaltă la dressing.
  2. Pași 2
    Jumătatea de avocado pentru salată o tăiem în felii, la fel și castravetele și le adăugăm peste mixul verde de salată (care poate conține baby spanac proaspăt, salată creață, valeriană, etc.)
  3. Pași 3
    Trecem la dressing: amestecăm cu un mixer vertical fasolea albă, jumătatea de avocado, 2 căței de usturoi, muștar și asezonăm. Facem sosul mai light cu puțin lapte.
  4. Pași 4
    Gătim câteva minute la tigaie amestecul Mexico Mix în puțin ulei de măsline.
  5. Pași 5
    Punem toate ingredientele întrun bol mare de salată, adăugăm și dressingul și servim.
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Salată de paste tricolore cu ou, porumb ...

    Iubitorii de paste vor îndrăgi această rețetă. Gustoasă și ușor de preparat, salata de paste tricolore poate fi perfectă pentru prânzul de la birou sau pentru o cină pregătită rapid pentru cei dragi.

  • Salată asiatică cu orez

    Specifică bucătăriei chinezești, salata cu orez va reprezenta o inovație în cartea ta de rețete. Un ...

  • Orez cu legume și carne

    O rețetă gustoasă, practică și sățioasă, ușor de preparat atât pentru mesele de prânz, cât și pentru...