Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Clătite cu spanac

Hai să întoarcem niște clătite! Clătitele sunt atât de bune și chiar mai gustoase atunci când sunt amestecate cu spanac direct în preparat... Nu îți face griji: da, sunt verzi, dar sunt și delicioase.

Ingrediente

Pentru clătite:

  • 100 g de spanac proaspăt ambalat gata de consumat
  • 1 ou
  • 100 g făină de grâu (sau 5 linguri generoase)
  • 300 ml lapte
  • Sare fină
  • Ulei sau unt pentru tigaie

Pentru servire:

  • 4 ouă
  • Câteva bucăți de dovleac fiert
  • Avocado
  • Brânză feta – sau ceva similar

 

Pasul 1: Pune deoparte o mână de spanac proaspăt pentru a decora mai târziu. Adaugă oul, laptele și spanacul proaspăt într-un blender. Mixează până obții o textură asemănătoare unui smoothie.

Pasul 2: Adaugă făina și amestecă din nou până când obții din nou o textură netedă.

Pasul 3: Gătește clătitele într-o tigaie unsă cu puțin ulei sau unt. Pune-le deoparte.

Pasul 4: Prăjește 4 ouă în aceeași tigaie. Servește fiecare clătită cu un ou prăjit deasupra, felii de avocado, puțină brânză și câteva bucăți de dovleac fiert și frunze de spanac... așa cum ai face pentru clătitele tradiționale!


Rețete care te-ar putea interesa

Fusilli 5 legume cu somon afumat și sos de trufe
Fusilli 5 legume cu somon afumat și sos de trufe

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

3 persoane sub 15 min Simplu
Pizza cu broccoli și porumb
Pizza cu broccoli și porumb

Un preparat delicios pentru întreaga familie.

4 persoane 30-45 min Simplu
Pui cu legume la tigaie
Pui cu legume la tigaie

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

2 persoane sub 15 min Simplu
Kalalaatikko - pește la cuptor cu cartofi franțuzești
Kalalaatikko - pește la cuptor cu cartofi franțuzești

Rețeta provenită din Finlanda.

4 persoane 30-45 min Simplu
Clătite cu spanac

Hai să întoarcem niște clătite! Clătitele sunt atât de bune și chiar mai gustoase atunci când sunt amestecate cu spanac direct în preparat... Nu îți face griji: da, sunt verzi, dar sunt și delicioase.

Ingrediente

Pentru clătite:

  • 100 g de spanac proaspăt ambalat gata de consumat
  • 1 ou
  • 100 g făină de grâu (sau 5 linguri generoase)
  • 300 ml lapte
  • Sare fină
  • Ulei sau unt pentru tigaie

Pentru servire:

  • 4 ouă
  • Câteva bucăți de dovleac fiert
  • Avocado
  • Brânză feta – sau ceva similar

 

Pasul 1: Pune deoparte o mână de spanac proaspăt pentru a decora mai târziu. Adaugă oul, laptele și spanacul proaspăt într-un blender. Mixează până obții o textură asemănătoare unui smoothie.

Pasul 2: Adaugă făina și amestecă din nou până când obții din nou o textură netedă.

Pasul 3: Gătește clătitele într-o tigaie unsă cu puțin ulei sau unt. Pune-le deoparte.

Pasul 4: Prăjește 4 ouă în aceeași tigaie. Servește fiecare clătită cu un ou prăjit deasupra, felii de avocado, puțină brânză și câteva bucăți de dovleac fiert și frunze de spanac... așa cum ai face pentru clătitele tradiționale!

Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.