Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Regim de slăbire cu puţine grăsimi

Mesele degresate pot fi delicioase. Un profit suplimentar al schimbării obiceiurilor alimentare va fi silueta mult visată şi ameliorarea generală a stării de sănătate. Citiţi pentru a afla cele mai importante indicaţii.

  • Renunţaţi la fast-food. Nu uitaţi că asemenea mese pot să contribuie la îngrăşare.
  • Renunţaţi la mâncărurile fripte iar dacă vi se întâmplă din când în când să le consumaţi, schimbaţi uleiul tradiţional cu cel de măsline.
  • Paneul şi făina folosită la tăvălirea cărnii pot fi înlocuite cu ierburi aromate care nu au calorii şi care dau mâncărurilor un gust unic.
  • Fiţi atenţi la conţinutul caloric al produselor pe care le cumpăraţi.
  • Limitaţi la minim consumul de unt. De obicei nu ne punem întrebarea câtă grăsime ingerăm în mod inutil mâncând unt.
  • Folosiţi versiunile degresate ale unora din aperitive. În locul popularelor chipsuri pe bază de cartofi, alegeţi-le pe cele din fructe.
  • În loc să frigeţi alimentele pe ulei, care este foarte caloric, coaceţi-le în folie. Mâncarea este la fel de gustoasă dar consumul de grăsimi scade la jumătate.

Rețete care te-ar putea interesa

Gyros de curcan - Rețetă tradițională din Grecia
Gyros de curcan - Rețetă tradițională din Grecia

Rețeta Gyros-ului a fost descoperită în vremuri foarte îndepărtate.

2 persoane peste 45 min Simplu
Tocană indiană cu cartofi și mazăre (Aloo matar)
Tocană indiană cu cartofi și mazăre (Aloo matar)

O rețetă pregătită de Jamila!

4 persoane 15-30 min Mediu
Salată de ton cu varză roșie și porumb Bonduelle
Salată de ton cu varză roșie și porumb Bonduelle

O rețetă Bonduelle pentru cele mai rafinate gusturi.

2 persoane 15-30 min Simplu
Iahnie de fasole cu cârnați proaspeți
Iahnie de fasole cu cârnați proaspeți

Un preparat popular românesc de Ziua Națională

2 persoane 30-45 min Mediu
Regim de slăbire cu puţine grăsimi

Mesele degresate pot fi delicioase. Un profit suplimentar al schimbării obiceiurilor alimentare va fi silueta mult visată şi ameliorarea generală a stării de sănătate. Citiţi pentru a afla cele mai importante indicaţii.

  • Renunţaţi la fast-food. Nu uitaţi că asemenea mese pot să contribuie la îngrăşare.
  • Renunţaţi la mâncărurile fripte iar dacă vi se întâmplă din când în când să le consumaţi, schimbaţi uleiul tradiţional cu cel de măsline.
  • Paneul şi făina folosită la tăvălirea cărnii pot fi înlocuite cu ierburi aromate care nu au calorii şi care dau mâncărurilor un gust unic.
  • Fiţi atenţi la conţinutul caloric al produselor pe care le cumpăraţi.
  • Limitaţi la minim consumul de unt. De obicei nu ne punem întrebarea câtă grăsime ingerăm în mod inutil mâncând unt.
  • Folosiţi versiunile degresate ale unora din aperitive. În locul popularelor chipsuri pe bază de cartofi, alegeţi-le pe cele din fructe.
  • În loc să frigeţi alimentele pe ulei, care este foarte caloric, coaceţi-le în folie. Mâncarea este la fel de gustoasă dar consumul de grăsimi scade la jumătate.
Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.