Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Accept Nu accept

Morcovii, carotenul și pielea bronzată

Morcovul este recomandat amatorilor de ten bronzat. Are cel mai mult beta-caroten dintre toate legumele cunoscute. Datorită acestui fapt, consumul de morcov creşte rezistenţa organismului la efectele negative ale razelor ultraviolete, dând pieliii un aspect neted şi un colorit sănătos.

Mănâncă morcovi ca să fii frumoasă

A fost făcut un studiu de către universitățile din Marea Britanie: unui anumit număr de oameni le-au fost arătate fotografii și au fost întrebați care sunt persoanele pe care le considerau mai atractive. 75% dintre respondenți au ales fotografiile persoanelor care aveau un ten luminos în mod natural, datorat consumului de legume, și doar 25% au preferat fotografiile persoanelor cu bronz solar. Așa că, dacă pentru tine este important să fii atrăgătoare, care sunt legumele pe care ar trebui să e consumi pentru a obține un ten frumos și luminos în mod natural? Legumele bogate în beta-caroten:

  • morcovi
  • cartofi dulci
  • broccoli
  • spanac
  • dovleac

Rețete care te-ar putea interesa

Omletă cu porumb la cuptor
Omletă cu porumb la cuptor

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

2 persoane sub 15 min Simplu
Curcan cu legume, bere și portocale la cuptor
Curcan cu legume, bere și portocale la cuptor

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

6 persoane sub 15 min Simplu
Rulouri de carne cu piure de mazăre
Rulouri de carne cu piure de mazăre

Excelent pentru momente speciale de familie.

4 persoane 30-45 min Complex
Somon cu alune în stil evreiesc
Somon cu alune în stil evreiesc

Pentru o seară relaxată în familie.

2 persoane 30-45 min Simplu
Morcovii, carotenul și pielea bronzată

Morcovul este recomandat amatorilor de ten bronzat. Are cel mai mult beta-caroten dintre toate legumele cunoscute. Datorită acestui fapt, consumul de morcov creşte rezistenţa organismului la efectele negative ale razelor ultraviolete, dând pieliii un aspect neted şi un colorit sănătos.

Mănâncă morcovi ca să fii frumoasă

A fost făcut un studiu de către universitățile din Marea Britanie: unui anumit număr de oameni le-au fost arătate fotografii și au fost întrebați care sunt persoanele pe care le considerau mai atractive. 75% dintre respondenți au ales fotografiile persoanelor care aveau un ten luminos în mod natural, datorat consumului de legume, și doar 25% au preferat fotografiile persoanelor cu bronz solar. Așa că, dacă pentru tine este important să fii atrăgătoare, care sunt legumele pe care ar trebui să e consumi pentru a obține un ten frumos și luminos în mod natural? Legumele bogate în beta-caroten:

  • morcovi
  • cartofi dulci
  • broccoli
  • spanac
  • dovleac