Smoothie cu porumb
Un mix smoothie de porumb și banană, este ideal pentru o gustare matinală sau chiar la prânz.
Ușor
2 persoane
10 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
150 g Porumb dulce Bonduelle
1 banană
1/2 lămâie
1/2 lime
2 pahare apă plată
opțional câteva feliuțe de peperoncino
opțional câteva felii de țelină apio
1 banană
1/2 lămâie
1/2 lime
2 pahare apă plată
opțional câteva feliuțe de peperoncino
opțional câteva felii de țelină apio
Ingrediente pentru 2 persoane
150 g Porumb dulce Bonduelle
1 banană
1/2 lămâie
1/2 lime
2 pahare apă plată
opțional câteva feliuțe de peperoncino
opțional câteva felii de țelină apio
1 banană
1/2 lămâie
1/2 lime
2 pahare apă plată
opțional câteva feliuțe de peperoncino
opțional câteva felii de țelină apio
- Pași 1Fierbem porumbul aprox. 10 min după care lăsăm să se răcească și scurgem bine de apă.
- Pași 2Punem în blender porumbul împreună cu o banană, zeama de la o lămâie și apa plată.
- Pași 3Servim în pahare cu o felie de lime și opțional câteva felii de peperoncino sau chiar felii de apio.
Lasă-te surprins
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă▶
Descoperă și...