Bună, noi folosim cookie-uri în scopuri statistice, pentru analiza traficului de pe site, pentru analize de marketing și pentru îmbunătățirea experienței vizitatorului pe site.

Mai multe informații

Reţete gustoase pentru o gustare completă

 

Gustare vegetală

Chipsuri de morcov: Feliaţi morcovii. Pregătiţi un dip: zdrobiţi cu presa un căţel de usturoi, amestecaţi cu 4 linguri de iaurt şi o lingură de mărar. Adăugaţi condimente.

Gustări pe scobitoare: Tăiaţi cubuleţe gustoase de ardei galben şi brânză feta. Înşiraţi pe scobitoare o măslină verde, o roşie cherry şi o bucată de ardei. Serviţi gustarea cu un dip de pătrunjel cu iaurt.

Castravete în “costum”: Tăiaţi un castravete verde întâi în jumătate, apoi în fâşii lungi. Înveliţi-l cu o felie de şuncă. Legaţi-l cu o “panglică” de praz verde.

Gustare cu fructe

Măr cu scorţişoară: tăiaţi în jumătate un măr acru şi presăraţi pe el scorţişoară. Puneţi-l în cuptorul cu microunde 2-3 minute. Se serveşte cald.

Salată de citrice: Tăiaţi cubuleţe gustoase de mandarină, o portocală, kiwi şi un pumn de nuci. Stropiţi-le cu suc de lămâie.

Grepfrut müsli: tăiaţi un grepfrut; adăugaţi o linguriţă de miere lichidă. Presăraţi două linguri de müsli mix de cereale.

Gustări cu produse lactate

Un bol de iaurt: Amestecaţi două căni de iaurt natural sau chefir cu o lingură de tărâţe de grâu prăjite în tigaie în prealabil, şi o lingură de fructe uscate tăiate mărunt (prune, caise). Condimentaţi totul cu puţină scorţişoară.

Supă rece cu verdeţuri: Tăiaţi în bucăţi un castravete; adăugaţi o cană de chefir sau de lapte bătut şi o lingură de mărar, pătrunjel şi busuioc mărunţite. Condimentaţi cu puţină sare şi cu piper.

Brânză de vaci cu portocale: Tăiaţi cubuleţe două felii groase de brânză. Curăţaţi o portocală şi tăiaţi-o cubuleţe. Adăugaţi portocala peste brânză şi amestecaţi uşor. Presăraţi frunze proaspete de mentă.


Rețete care te-ar putea interesa

Frigărui din ciuperci și crenvurști
Frigărui din ciuperci și crenvurști

Alege o rețetă originală de la Bonduelle cu frigărui din ciuperci și crenvurști.

3 persoane 30-45 min Mediu
Rulouri de ardei gras umplute cu fasole verde
Rulouri de ardei gras umplute cu fasole verde

O rețetă gustoasă și simplă.

4 persoane 30-45 min Mediu
Mâncare de legume la cuptor
Mâncare de legume la cuptor

Un gust extraordinar și o aromă interesantă.

6 persoane 15-30 min Simplu
Curry cu fasole verde și cartofi
Curry cu fasole verde și cartofi

O rețetă servită de Laura Laurențiu.

4 persoane 30-45 min Simplu
Reţete gustoase pentru o gustare completă
 

Gustare vegetală

Chipsuri de morcov: Feliaţi morcovii. Pregătiţi un dip: zdrobiţi cu presa un căţel de usturoi, amestecaţi cu 4 linguri de iaurt şi o lingură de mărar. Adăugaţi condimente.

Gustări pe scobitoare: Tăiaţi cubuleţe gustoase de ardei galben şi brânză feta. Înşiraţi pe scobitoare o măslină verde, o roşie cherry şi o bucată de ardei. Serviţi gustarea cu un dip de pătrunjel cu iaurt.

Castravete în “costum”: Tăiaţi un castravete verde întâi în jumătate, apoi în fâşii lungi. Înveliţi-l cu o felie de şuncă. Legaţi-l cu o “panglică” de praz verde.

Gustare cu fructe

Măr cu scorţişoară: tăiaţi în jumătate un măr acru şi presăraţi pe el scorţişoară. Puneţi-l în cuptorul cu microunde 2-3 minute. Se serveşte cald.

Salată de citrice: Tăiaţi cubuleţe gustoase de mandarină, o portocală, kiwi şi un pumn de nuci. Stropiţi-le cu suc de lămâie.

Grepfrut müsli: tăiaţi un grepfrut; adăugaţi o linguriţă de miere lichidă. Presăraţi două linguri de müsli mix de cereale.

Gustări cu produse lactate

Un bol de iaurt: Amestecaţi două căni de iaurt natural sau chefir cu o lingură de tărâţe de grâu prăjite în tigaie în prealabil, şi o lingură de fructe uscate tăiate mărunt (prune, caise). Condimentaţi totul cu puţină scorţişoară.

Supă rece cu verdeţuri: Tăiaţi în bucăţi un castravete; adăugaţi o cană de chefir sau de lapte bătut şi o lingură de mărar, pătrunjel şi busuioc mărunţite. Condimentaţi cu puţină sare şi cu piper.

Brânză de vaci cu portocale: Tăiaţi cubuleţe două felii groase de brânză. Curăţaţi o portocală şi tăiaţi-o cubuleţe. Adăugaţi portocala peste brânză şi amestecaţi uşor. Presăraţi frunze proaspete de mentă.

Cumpără Online
Acum poți achiziționa online produsele Bonduelle dorite, cu livrare direct la tine acasă, pentru ca tu să-ți poți pregăti oricând preparatele preferate.