Salată de sardine marinate cu porumb chilli

Ingrediente

  • 1 conservă porumb Gold Chilli Bonduelle
  • 400 g sardine marinate
  • jumătate de ridicchio
  • jumătate de salată iceberg
  • 2 portocale
  • câteva roșii cherry
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • Pătrunjel
  • Sare după gust
Simplu4 Număr de porții

Instrucţiuni


Deschidem conserva de porumb chilli și scurgem surplusul de lichid. Tocăm pătrunjelul mare și tăiem în fâșii subțiri salata iceberg și radicchio. Amestecăm salatele cu portocala și cu pătrunjelul, adăugăm uleiul de măsline și sarea. Punem deasupra fileurile de sardine și decorăm cu sferturi de roșii cherry.

TIPS: √ se poate prepara și cu somon marinat sau creveți marinați √ putem pune, pe lângă portocală, și grapefruit sau lime √ se servește ca salata rece de vară



Autor: Bonduelle