• feasting

Vegetarian vs. fructarian (în tandem)

Trendy

Ce înseamnă vegetarian? Și cine se poate numi fructarian? Care este diferența dintre cele două, care a răvășit planeta?

Suntem atât de legați de revistele la modă și de varii articole în legătură cu mâncarea.

Mode în nutriție

Există multe mode, grupuri și tendințe noi, în nutriție. Cele mai populare sunt două dintre ele: a fi vegetarian și a fi fructarian. Să încercăm să vedem care este diferența dintre ele și care este mai bună! Este foarte interesant la ce concluzie vom ajunge!

Runda 1. Istoric

Prima oară, să deschidem cărțile de istorie. Vegetarianismul vine din India, împreună cu religiile de acolo, cum sunt budismul, hinduismul și jainismul, dar și din Grecia antică, prin școlile filosofice ale pitagoreicilor. Pe de altă parte, fructarianismul este o modă mai nouă, sosită la noi din California, USA (1924). Vegetarianismul este mai bătrân!

Runda 2. Durata de viață

În al doilea rând, există fapte care arată că vegetarienii trăiesc mai mult (dar numai cu puțin) decât oamenii care mănâncă mâncare obișnuită. Cât despre fructarieni, nu s-au observat asemenea fapte. Vegetarienii trăiesc mai mult!

Runda 3. Boli

Următoarea diferență este că vegetarianismul ne protejează de anumite boli, cum ar fi arterioscleroza, cancerul și de multe altele. Fructarianismul ajută la păstrarea vederii, îmbunătățește activitatea mentală și previne multe boli! Concluzia e că ambele sunt folositoare.

O trăsătură negativă

Putem critica aceste două așa-numite „moduri de viață” și să decidem care este mai bună, dar nici una nici cealaltă nu pot evita un lucru! Niciuna nu este înnăscută. Oamenii decid în funcție de stilul lor de viață. Și cu cât vor încerca vegetarienii și fructarienii să evite mai mult, cu atât corpul lor va avea nevoie de mai multă carne și pește! Și chiar dacă le vor înlocui cu alte produse utile, asta nu va ajuta! Și cu siguranță că le va afecta generațiile următoare!